PSYKOLOG ONLINE
Om mig
Psykolog Linda Nilsdotter Trygg
Välkommen till min onlinemottagning!
Jag erbjuder KBT, stöd och rådgiving, både genom
videomöten och telefonmöten.
Välkommen till min onlinemottagning! Jag erbjuder KBT, stöd och rådgiving, både genom videomöten och telefonmöten.
Min bakgrund
Genom mer än 20 år som psykolog har jag fått en gedigen erfarenhet i att hjälpa klienter med olika bekymmer, utmaningar och problem.
Jag är det man kallar KBT-psykolog och utgår från KBT-metoden tillämpad beteendeanalys, med influenser från bl a, Acceptance and Comitment therapy (ACT), Metakognitiv terapi (MCT) samt Compassionfokuserad terapi (CFT). I mitt arbete tar jag alltid intryck från ny forskning t ex inom biologisk psykologi, neurologi, och personlighet.
Psykolog online – med bas på Skokloster
Efter att ha drivit privat psykologmottagning i Nyköping, Halmstad och Sigtuna har jag de senaste åren endast jobbat som onlinepsykolog, med bas på den vackra halvön Skokloster.
Förutom klienter såsom privatpersoner, företag och organisationer ingår jag i nätverk hos olika försäkringsbolag. Jag hjälper vuxna och ungdomar, i hela Sverige.
Jag erbjuder psykologsamtal där jag lägger stor vikt vid att det ska upplevas såsom ett fysiskt möte. Ett möte där det finns tid att skapa en personlig kontakt, förmedlas stort engagemang, kvalitet och en trygg upplevelse.
Jag erbjuder både videomöte och telefonmöte.
Varmt välkommen att boka tid.
Jag erbjuder både videomöte och telefonmöte. Varmt välkommen att boka tid.
KONTAKT
Mina specialområden
LÅG SJÄLVKÄNSLA OCH tvivel kring upplevt värde samt att bygga värde via prestation eller att vara tillags, inte våga sätta gränser och att lida av dåligt samvete.
ORO, ÖVERTÄNKANDE OCH ältande. Att hantera uppmärksamhet.
ATT HANTERA SIN empatiska förmåga, att vara för snäll och att hantera egoistiska drag hos andra.
RELATIONSPROBLEM SOM HANDLAR om obalanser i att dela jämlikt ansvar samt visa social ömsesidighet.
Kvalifikationer & medlemskap
Linda Nilsdotter Trygg, leg Psykolog med utbildning i KBT. Utbildad vid Stockholms universitet med examen år 2000. Medlem i Psykologföretagarna, Psykologförbundet samt BTF, Beteendeterapeutiska föreningen.
